André van der Vegt 25 juli 2024 6 minuten

Ruimte voor Kansen
Onrust en rust

Eén van de oefeningen die ik doe met mijn klanten is ‘het verlangen onder je verlangen’. Mijn eerste vraag is: Waar verlang je naar? Wat is jouw eerste ingeving? Het antwoord bij het merendeel van mijn klanten: RUST.

 

Ook mij is dit antwoord niet vreemd. Eindelijk heb ik weer de rust om een blog te schrijven. Het duurde te lang voor ik die rust vond.

 

Ik was naast mijn coachingsgesprekken, wekenlang bezig om de techniek achter onze website weer in orde te krijgen. En daarmee onze vindbaarheid voor potentiële klanten. Dat maakte dat ik druk was met zaken waar ik eigenlijk niet mee bezig wil zijn.

 

Doen wat je wilt doen

Twee jaar geleden schreef ik een blog over mijn essentie ‘Anderen laten floreren’. Daarin vertel ik hoe belangrijk het is om je essentiële drijfveer te vinden. Heb je hier meer zicht op, dan weet je wat je werkelijk wilt doen.

 

Maar dit weten blijft ook in beweging. Kan met de tijd veranderen of verdiepen. Voor mij geldt dat door de interactie met mijn klanten en door blogs te schrijven over thema’s die gaan over het creëren van ruimte voor kansen, deze essentie zich verdiepte naar: ‘Steeds van betekenis willen zijn’.

 

Schrijven helpt me om te verdiepen. Als ik mijn gedachten niet opschrijf, dan is er de neiging te blijven hangen en niet verder te komen. Zodra ik mijn zingevende gedachte opschrijf, word ik vervolgens uitgenodigd nog weer een laagje dieper te gaan. En dat laagje naar laagje. Steeds verder naar de essentie. Dan geef ik vorm aan mijn drijfveer, doe ik waar ik mee bezig wil zijn.

 

 

Hoe ervaar je weer rust in je leven?

Ik noemde het woord rust al met hoofdletters in de inleiding. Het verlangen naar rust is groot bij onze klanten. Ervoor zorgen dat mijn klant rust gaat ervaren in het leven, zie ik vervolgens als onze gezamenlijke opdracht.

 

Daarbij onderscheid ik drie verschillende dimensies van rust in ons dagelijks leven. Ik ga van smal naar breed:

 

  1. In het hier en nu zijn: Vind jouw vorm van mediteren.
    Als je tijd neemt om te ontspannen, creëer je ruimte rondom de plekken waar er onrust heerst. Je keert je niet af van de pijn en gaat er geen strijd mee aan. Je verbindt je met jezelf en alles wat er op dat moment is. Je vertrouwt. Je rust in het ongemak, omdat je weet dat je je daarmee openstelt voor een breder perspectief. Bijvoorbeeld dankbaarheid.

 

Want hoe onrustig een situatie ook is, er is altijd iets te vinden om dankbaar voor te zijn. Laat je ideeën los over hoe de dingen zouden moeten zijn: gedachten over situaties, aannames over anderen, pijnlijk verleden, pijnlijke situaties, dromen, verlangens, zorgen en angsten. Laat los dat er iets verschrikkelijk fout gaat wanneer je niets doet.

 

In plaats daarvan vertrouw je op de intelligentie van het universum. Dat er iets groters is (noem het God of de Bron, het Universum of …), dat alles voor jou in precies de juiste banen leidt, zoals de sterren en planeten in het oneindige universum. Ook al snap je totaal niet waarom en waardoor de dingen gaan zoals ze gaan.

 

      1. Vind werk, een dagelijkse activiteit en focus die aansluit bij jouw essentie.
        Als je dagelijks werk doet dat aansluit bij wie je bent en wilt zijn, dan is er minder onrust en veel meer voldoening en rust.

       

      Onlangs kwam een klant vanuit zijn verlangen uit bij reizen. Vervolgens ontleedde ik met hem waar zijn werkelijke behoefte uit bestaat en kwamen we uit op ontdekken. De vraag was of het voor hem goed is om hierop te focussen in zijn werk. Voor hem bleek het nodig om meer ruimte te creëren voor ontdekken.

     

    Daarvoor gaat hij deze zomer op vakantie naar Schotland; het land van ruimte en ontdekken. Ik gaf hem de tip om papier en pen steeds in de buurt te hebben. Hij heeft veel gevoel voor taal, ook de Engelse taal. Daarnaast een enorm verlangen om te verdiepen en deze verdieping te delen met anderen die hiervoor open staan. Een werkomgeving vinden die hieraan voldoet, zal hem rust geven. Ik heb hem de tip gegeven dit alvast rond te bazuinen in Schotland. Why not?

     

    Maak jezelf zichtbaar in wie je wilt zijn en laat je verrassen, ontdek. Zo zijn er al meerdere klanten van ons aan passend werk gekomen: “Nu je dit vertelt, moet je eens gaan praten met……”.

     

     

    1. Doe wat goed is.
      Een belangrijke richtlijn van Kompaszie bij focus op werk dat voldoening geeft: ‘Iedere dienst die je verricht, dient een meerwaarde op te leveren voor de kwaliteit van leven.’Daarbij gaat het om de kwaliteit van leven van jezelf, jouw klant, opdrachtgever of collega’s. Van de medewerker die jouw dienst of product fabriceert, faciliteert of transporteert. Van de dieren waar jij eventueel verantwoordelijkheid voor draagt. Voor de kwaliteit van leven van de aarde, de gehele natuur.

     

    Hoogdravend? Nee juist heel basaal en wezenlijk. Omdat het wezenlijk bijdraagt aan verbinding met jouw omgeving en met jezelf. Geen geknaag van onvrede en onrust.

     

    En knaagt de onrust toch weer?
    Doe dan een meditatie en kies jouw vorm.
    Doe wat goed is voor de kwaliteit van leven.

     

    Of voel je welkom bij Kompaszie om werk te vinden dat je voldoening en rust geeft. Vind je weg om jouw dagelijkse gedragspatronen van afgescheidenheid en onrust, in te ruilen voor dagelijkse activiteiten van verbinding, eenheid en RUST.